有的抖音用户很早就申请了账号，但是一直没怎么用过，不想要重新注册新的抖音账户，便希望把抖音老号重启起来，重新发布短视频内容，那么抖音老号重启的方法是什么呢?我们来看一下。

第一步，先确定抖音账号是否异常，在没有收到账号严重违规通知的情况下，随意发三到五个十秒以上的视频，看看播放量能不能达到200。如果播放量只有几十或者100左右，那你就注销这个老账号吧，重新注册一个新的账号。

第二步，确定老账号能用以后，把以前的视频全部隐藏，并确定好自己的新的定位，设置好主页五件套、背景头像、名称、简介、视频封面。

第三步，连续十天，每天固定时间发布两条垂直内容作品，中间间隔五个小时以上不要停更。

第四步，看数据投抖加每条作品先投20到30元的点赞，评论达人相似，如果完播率大于30%，点赞率大于10%，再追投100元的粉丝量，选择达人相似24小时，如果小于30%其实这两个数值就不再追投了，24小时以后，如果粉丝投产品能大于1 : 1，就继续加投诉，而根据你的财力决定。

第五步。如果你原来老账号的粉丝实在太多，又不想放弃他们，那么你就要想办法激活这些就粉丝了，方法就是在你这些粉丝活跃的时间段投抖加达人，选择自己强制把自己的作品推给自己的老粉丝，让他们跟你快速做一个了结。

如何养号?

1、养号周期。每个账号大概只需要有一周的养号周期，只有这样才可能获得高的点赞量和推荐量，所以不要期望一开始做抖音就会大火，在这一周的养号期内，你发布的作品一般是不会被后台推荐到首页和用户的流量池，但是呢，你需要每天都要登录抖音，跟其他用户互动，通过点赞评论观看来保证我们这个账号的活跃度。

2、养号期间需要连续不断。每天都发一点视频内容，建议每天发个一到两条，新号指的是从注册开始而不是说从发布第一条作品开始，如果刚注册的新号首发的作品质量很高，那么后续这个账号会很容易火起来。

抖音老号重启的方法是比较简单的，不过重启之后的抖音账户不要着急发视频，最好想去养号，把抖音账户的权重提高起来。